A propos de moi

EMDR, thérapie sensorimotrice et thérapie stratégique systémique brève

Je suis psychologue clinicienne, formée à différents types de thérapies et d'outils.

En fonction de ce que vous apportez en séance, je vais pouvoir rencontrer au mieux vos besoins et vous proposer une approche adaptée et personnalisée.

Je suis formée à l’EMDR / thérapie sensorimotrice (thérapie où on fait appel également au corps, en plus des pensées et émotions), ainsi qu'à la thérapie stratégique systémique brève.

Le point commun entre ces différents outils est que le changement ne peut résulter que d’une expérimentation que vous allez vivre, que ce soit en séance ou entre celles-ci.

Chaque outil propose cette expérimentation à sa manière. Elle peut prendre la forme de tâches à faire entre les séances pour la thérapie stratégique brève ou encore de l’utilisation du corps et de gestes à mettre en œuvre pour la thérapie sensorimotrice et l’EMDR.

L'art de la résilience

Le kintsugi (金継ぎ, « jointure en or ») est une méthode japonaise de réparation des porcelaines ou céramiques brisées au moyen de laque saupoudrée de poudre d'or.

Philosophiquement, c'est reconnaître la brisure et la réparation comme faisant partie de l'histoire de l'objet, plutôt que la dissimuler.
C'est ainsi que je conçois mon métier!

Parfois la vie ne nous fait pas de cadeau, nous laissant blessés, brisés parfois. Tout l'art de la thérapie consiste à transformer nos épreuves pour nous rendre plus forts, plus riches d'expérience, plus résilients, en un mot plus sereins.

QUAND LE VOYAGE EST LA DESTINATION

Approches thérapeutiques

EMDR

Quand les mots seuls ne suffisent pas.
Créé par Francine Shapiro, l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une technique qui consiste à traiter des souvenirs difficiles par l’utilisation de stimuli tels que les mouvements oculaires ou encore de légères tapes alternées sur les genoux.

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THERAPIE SENSORIMOTRICE

Créée par Pat Ogden, il s’agit d’une thérapie par la parole à orientation corporelle. Elle mêle des approches cognitives (les pensées) et émotionnelles, un dialogue verbal et des interventions physiques.

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THERAPIE STRATEGIQUE SYSTEMIQUE

Née de l’école de Palo Alto, cette thérapie se centre à la fois sur la personne, son environnement, le système dans lequel elle évolue (entourage, contexte personnel et professionnel...).
L'approche analyse la façon dont la personne a tenté de résoudre ses difficultés, les tentatives qui n’ont pas abouti et se sont transformées en problèmes.

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Foire aux Questions

Les séances sont-elles remboursées?

Oui, nos scéances sont partiellement remboursées par votre mutuelle puisque je suis membre de la commission belge des psychologues .

Le montant remboursé dépend toutefois d'une mutuelle à l'autre. Un document vous donnant accès aux remboursements doit être rempli par mes soins.

Vous pouvez le télécharger librement sur le site de votre mutuelle.

Comment prendre, reporter ou annuler un RV?

La prise de RV se fait exclusivement par téléphone - 0497 83 78 51

Un imprévu est toujours possible et c'est tout naturel. Si vous souhaitez annuler ou reporter votre RV, merci de me prévenir au moins 24 heures à l'avance afin que je puisse consacrer ce créneau à aider d'autres patients.

En cas de non présentation sans avertissement préalable, je me réserve le droit de vous facturer la séance.